• Už ve věku po dvacítce dopřejte pleti rutinní kosmetickou péči, minimálně s dobrým čisticím přípravkem, denním a nočním krémem. Pokud už pozorujete vrásky na čele nebo jiné mimické vrásky, zařaďte peeling, pleťovou masku a masáž proti vráskám. Postupně přidávejte výživnou a regenerační anti-aging kosmetiku pro příslušnou věkovou kategorii. Hlavní kosmetičtí bojovníci proti předčasnému stárnutí pleti jsou kyselina hyaluronová, kolagen, retinol, vitaminy C a E.
• Protizánětlivé a regenerační účinky má racionální strava, v níž převládá zelenina, ovoce, bílkoviny z netučných zdrojů, cereálie, rybí tuk a olivový olej. V jídelníčku by se vůbec neměla vyskytovat bílá mouka a rafinovaný cukr. Velmi potřebné jsou antioxidanty (například ze zeleného čaje), koenzym Q10, beta karoten, vitaminy C, E, D a z minerálů zinek či selen. Je ovšem mnohem lepší, když se do těla dostanou v přirozené, nikoli umělé podobě.  
• Snažte se předcházet stresu, dobře spěte, hýbejte se a udržujte si dobrou mysl. Jak známo, stres je příčinou řady vážných chorob. Už pouhých 20 minut denně svižné chůze v přírodě má všestranný zdravotní efekt. Stejně tak je pro denní výkonnost nutný hluboký spánek. Pro zlepšení nálady a odbourání stresu se osvědčuje aromaterapie, hudba, meditace, jóga, čchi-kung a také omezení příjmu (negativních) zpráv – z oficiálních kanálů i sociálních sítí. 
• Vyhýbejte se alkoholu, kouření, drastickým dietám a ostrým slunečním paprskům. Všechny tyto faktory výrazně zhoršují stav pokožky a přidávají léta. Kosmetika s dostatečnou UV ochranou vás ochrání i před budoucími pigmentovými skvrnami a hlubokými rýhami z opakovaně vysušované pleti. Nezapomínejte při její aplikaci na krk, dekolt a hřbety rukou, zvláště v letní sluneční „špičce“ mezi 11. a 15. hodinou. 

Předčasné stárnutí zabrzdí speciální sérum na vrásky

Pleťové sérum či emulze je vyspělá kosmetika přímo nabitá omlazujícími a povzbuzujícími složkami. Okamžitě zlepšuje stav pleti a urychluje její regeneraci. Blahodárný účinek sér zaznamenáte na své pleti už po prvních použitích. Zásluhou vysoké koncentrace účinných látek dokážou viditelně vypnout pokožku, omezit vrásky i barevné nedokonalosti obličeje. Séra a emulze se aplikují v několika kapkách na pečlivě vyčištěnou pleť před nanesením denního nebo nočního krému. Některá mohou ráno posloužit i jako podklad pod make-up. 

Než zahájíte online výběr pleťového séra, zaškrtněte v liště nalevo příslušný typ pleti: suchá, normální, smíšená, mastná nebo všechny typy. Poté zohledněte konkrétní pleťové problémy, které potřebujete řešit: linky a vrásky, zpevnění a lifting, pigmentové skvrny, otoky a kruhy pod očima, dehydratovaná pleť… Můžete zvolit i pleťová séra přírodní, veganská a netestovaná na zvířatech (cruelty free). Zúžením výběru dle svých preferencí výrazně zvýšíte šanci nalézt TOP kosmetický přípravek – pro sebe i své blízké. 

Oblíbená pleťová séra:

Vědecky uznaný hit jménem kyselina hyaluronová 

Už při zpozorování prvních známek stárnutí doporučujeme sérum s 2 až 7% kyselinou hyaluronovou. Vysokomolekulární látka funguje na povrchu a nízkomolekulární i v hlubších vrstvách pokožky, kde se tvoří vrásky. Na trhu jsou produkty hned několika značek, v nichž nenajdete oleje, alkohol, parabeny ani parfemaci. Obsahují pouze 100% přírodní kyselinu hyaluronovou, což je tělu vlastní látka pro hloubkovou hydrataci pokožky. Při jejím dostatečném přísunu je pleť vyhlazená, zásobená tekutinami a ochráněná před negativními vnějšími vlivy. 

Pro dlouhodobou redukci vrásek a mimických rýh, zlepšení pružnosti, pevnosti pleti a k prevenci tvorby dalších linek používejte i další kosmetiku s kyselinou hyaluronovou (micelární vodu, krémy, gely, masky…). Můžete absolvovat také salonní proceduru mezoterapii, během níž se kyselina hyaluronová vpravuje do pleti mikrojehličkami. Počítejte však s opakovanými návštěvami a s tím spojenými vyššími útratami. 

Vybavte se i další anti-aging kosmetikou

Anti-aging krémy, masky, gely či ampulky mohou kromě kyseliny hyaluronové, kolagenu, retinolu, AHA kyselin, koenzymu Q10 nebo peptidů obsahovat také výživné látky v podobě mořských řas, vitaminů, olejů či bambuckého másla. Jejich společným působením zpevníte povislé kontury, obnovíte hutnost, pevnost a pružnost pleti; jednoduše prodloužíte svůj mladistvý vzhled. Inspirujte se třeba v kategorii Pleťové masky na linky a vrásky, předkládající výrobky několika typů pro vzpružení unavené pleti v řádu minut.