Dehydratovaná pleť
Protože tělo tvoří zhruba z 60 % voda, bez uspokojivé vnitřní i vnější hydratace není možné udržení mladistvého vzhledu. Nedostatek vody v lidském organismu vede k předčasnému stárnutí a s tím spojeným zdravotním potížím. Dehydratace je nejdříve patrná na pokožce, která působí jako vysušená, vrásčitá, celkově zhrublá.
Jaké jsou příčiny a následky dehydratace pleti?
Stačí trochu ošidit pitný režim a už se objeví jemné vrásky okolo očí nebo úst, a to i u mladých lidí. Rizikovým faktorem jsou také nepříznivé vnější podmínky, například zima, vítr, UV záření, koupání v chlorované či příliš horké vodě, klimatizace a znečištění životního prostředí. Dostatečnou hydrataci pleti ohrožuje rovněž kouření, požívání alkoholu, únava, dlouhodobý stres a léčba některých nemocí. K tomu se může přidat nevhodná kosmetika, například vysušující alkoholové přípravky aplikované na mastnou pleť. Dehydratovanou pokožku mohou mít tedy paradoxně i teenageři či dospělí s akné.
Následkem dehydratace je větší náchylnost k podráždění a mechanickému poškození pokožky i její zpomalená regenerace. Drobné ranky, pupínky, začervenání nebo otlaky se na dehydrované pleti drží mnohem déle. Pokožka může být zašedlá, mdlá, tenká a křehká. V důsledku oslabení pleťových vláken se především na obličeji, krku, dekoltu a rukách prohlubují vrásky…
Dobrá zpráva: dehydrataci lze předcházet
Především je nutné rozlišit suchou a dehydratovanou pleť: zatímco typově suché pleti chybí voda a tuky, dehydratované jen voda. Nedostatek vody v pokožce je tedy přechodný stav, který můžete s trochou důslednosti brzy vyřešit. Doporučuje se:
- přijímat dva až tři litry tekutin denně, především čistou vodu a bylinkové čaje,
- zařadit do jídelníčku potraviny s efektem hydratace pokožky (meloun, okurky…),
- krátká vlažná sprcha místo horké koupele, občasný peeling, ochranné rukavice při práci,
- šetrná čisticí kosmetika a každodenní používání hydratačního mléka či tělového oleje,
- UV ochrana kůže, hydratační denní a noční krémy, masky, séra, zvlhčující makeup…,
- nedráždivá kosmetika bez obsahu sulfátů či minerálních olejů získaných z ropy.
Vyzkoušejte účinnou hydratační kosmetiku:
Kosmetické tipy pro dehydratovanou pleť
Hvězdnou hydratační složkou pečující kosmetiky je tělu vlastní látka – kyselina hyaluronová (hyaluron, hyaluronan, hyaluronát). Vedle kolagenu a elastinu je základním prvkem pojivových tkání. Kromě kůže se přirozeně nachází v kloubech, očním sklivci, nosní sliznici i dalších částech těla. Bohužel s věkem jí ubývá, což signalizuje suchá pleť, vrásky a více či méně opotřebené klouby. Už ve 40 letech tělo produkuje jen polovinu této důležité látky…
Kyselina hyaluronová dokáže na sebe navázat až 1000× více vody, než váží každá její molekula, vstupovat do pokožky, uzamykat v ní vlhkost a ochraňovat ji tak před dalším vysušením. Proto není divu, že neunikla pozornosti vědců, kosmetických značek i dermatologických klinik z celého světa. Rozlišuje se:
- vysokomolekulární kyselina hyaluronová – hydratuje a vyhlazuje pleť zvnějšku, zejména prostřednictvím krémů, gelů, sér, masek, kapslí či ampulek,
- nízkomolekulární kyselina hyaluronová – proniká hluboko do pokožky, kterou zvláčňuje a vyplňuje. Obvykle se užívá vnitřně, ale bývá i součástí vyspělých kosmetických přípravků a vyplňujících injekcí, aplikovaných odborníky.
Čím nižší má molekulovou hmotnost, tím snadněji kyselina hyaluronová pronikne do pokožky a lépe se vstřebá, aniž by způsobila podráždění či vyvolala alergickou reakci. Je to tedy látka velmi bezpečná, kterou vaše dehydrovaná pleť uvítá v každém věku. Díky přísunu kyseliny hyaluronové je pokožka hydratovaná, zářivá, vitální a jemná na dotek. Účinek kyseliny hyaluronové v těle podpoříte dostatečným pitím vody, stravou bohatou na vitaminy a minerály i vývary z masa nezbaveného kůže.
Odkdy začít používat výkonnou hydratační kosmetiku?
Kosmetiku s obsahem vysokomolekulární i nízkomolekulární kyseliny hyaluronové můžete nasadit už okolo 25. roku věku, u suché pokožky ještě dříve. Hydrataci podporuje i mnoho dalších složek, například:
- arganový olej a další přírodní oleje – zvlhčují a vyživují; posilují kožní bariéru,
- BIO panenský olivový olej – hloubkově hydratuje pokožku celého těla i vlasy,
- esenciální ceramidy – podporují přirozenou obranyschopnost ohrožené kůže,
- glycerin – zvlhčuje, podporuje zadržování vlhkosti a zabraňuje vysychání,
- kakaové a bambucké máslo – zjemňují, vyživují a udržují v pokožce vlhkost,
- kaviár – pozitivně ovlivňuje hospodaření pleti s vodou, obnovuje a ochraňuje,
- kolagen – intenzivně zvlhčuje a zpevňuje, čímž přispívá k mladistvému vzhledu,
- mořské řasy – udržují vlhkost v pleti, souběžně zjemňují, vyhlazují a zklidňují,
- ovesný extrakt – uzamyká vlhkost, zlepšuje strukturu a vzhled suché pokožky,
- peptidy – urychlují regeneraci pleti a pomáhají předcházet předčasnému stárnutí,
- šťáva z aloe vera – silně hydratuje, zklidňuje, regeneruje a působí protizánětlivě.
Určitě se nevyplatí hydratační kosmetiku rychle střídat. Už proto, že cyklus obnovy kůže trvá 28 dní, je třeba vyčkat minimálně tuto dobu na první výsledky. Prohlédněte si v rámci kosmetické péče kategorii Dehydratovaná pleť a vyhledejte nejlepší přípravky pro vás. Můžete je filtrovat dle pohlaví, věku, typu pleti, značky, SPF ochrany, požadavků na přírodní či veganské složení… A nakonec i podle ceny nebo příznivých uživatelských recenzí. Dobrou hydratační kosmetiku najdete ve všech cenových hladinách.
Hit: sprej se 100% přírodní termální vodou
Kromě poličky naplněné hydratační kosmetikou vám udělá službu i sprej se 100% přírodní termální vodou, který můžete nosit v kabelce či batůžku, případně ho mít v šuplíku psacího stolu, v autě… Vaši pleť vzpruží v létě i v zimě, je-li vysušená od slunce, klimatizace či nepříznivých povětrnostních vlivů. Hydratační účinky přetrvají i 8 hodin. Některé spreje, mlhy nebo tonika mají také výživné, regenerační, zpevňující a liftingové účinky. Stávají se i součástí dárkových kazet s moderní hydratační kosmetikou.
Co na vysušené ruce a nohy?
Dehydratací mohou značně trpět také ruce a nohy. Ruce je ideální hydratovat během dne po každém k umytí. K tomu účelu se hodí mít na strategických místech domova i pracoviště krémy na ruce. Vysušeným nohám prospěje noční maska, působící pod bavlněnými ponožkami. Ostatně masku jištěnou bavlněnými rukavicemi můžete na noc aplikovat i na ruce.
Na drsné lokty, kolena a paty platí tělové peelingy a tělové krémy určené pro zvlhčení extrémně suchých míst. Najdete mezi nimi univerzální pleťovou a tělovou péči pro celou rodinu od legendárních kosmetických značek, které se od samých počátků své existence řídí heslem: „Skutečně zdravá a krásná pokožka vychází z hloubkové hydratace.“
Nedopusťte, aby vás dehydratace dohnala. O použití konkrétních přípravků se s námi můžete poradit v online chatu přímo na stránkách e-shopu.
Zjistěte všechno o pleťové péči:
Jaké jsou typy pleti a jak o ně pečovat
Nejčastější potíže pleti a jak je řešit
- Akné
- Vrásky
- První známky stárnutí
- Pigmentové skvrny
- Rozšířené póry
- Černé tečky, ucpané póry
- Kruhy pod očima
- Otoky pod očima
- Loupání pleti, suché šupinky
- Dehydratace
- Jizvy na obličeji
- Unavená, mdlá pleť
Přehled kosmetických přípravků
Nastavení cookies
Automatické vytěžování textů a dat z této stránky je bez souhlasu el nino parfum, s.r.o. zakázáno.